La meditación guiada es una práctica en la que un instructor te guía paso a paso a través del proceso meditativo.
Utiliza palabras, imágenes y visualizaciones para ayudarte a alcanzar un estado de relajación profunda y concentración, favoreciendo la conexión con el presente y reduciendo el estrés.
Es para ti si quieres
+ Reducir el estrés y la ansiedad.
+ Mejorar la concentración y claridad mental.
+ Aumentar la calma y el bienestar emocional.
+ Obtener mayor autoconocimiento y conexión interior.
Apuntate a Meditación en Dewati Ibiza
LUGAR: Presencial en Ibiza, Puig d’en Valls.
DURACIÓN: Sesiones de una hora. Todos los martes de 19:15 a 18:10 h
MÁS INFORMACIÓN: <Formulario>
Ven a disfrutar de una experiencia de yoga profunda y transformadora en Dewati Ibiza.